SYCENÉ NÁPOJE? RADĚJI NE.

Autor: Dušan Kočí

Sycené nápoje jsou bohužel v dnešní době pravidelností a jejich konzumace se stále zvyšuje. Přesto není pravidelné a každodenní pití těchto nápojů vhodné. Proč?

Sycene_napoje_normal

Kromě faktu, že do těla pravidelně, dobrovolně dopravujeme oxid uhličitý, který je odpadním produktem lidského metabolismu, může jejich pravidelná konzumace přispět k mnoha onemocněním a nepříjemnostem.

Bublinky mohou podráždit žaludek, způsobovat nadýmání a bolesti břicha. Následkem může být překrvení žaludeční sliznice, na což navazuje nedostatečné trávení.

Nadmíra oxidu uhličitého způsobuje zvýšení krevního tlaku a srdečního rytmu, proto je například konzumace těchto nápojů nevhodná pro kardiaky a jednice s arytmií srdce.

Podporuje vylučování vody, ale i minerálních látek z těla. Člověk si v mylné představě, o pozitivním účinku konzumace minerálek a nápojů s přidanými minerály a vitamíny, může paradoxně způsobovat dehydrataci. Kromě dehydratace dochází i ke ztrátě minerálů.

Pravidelné užívání většího množství těchto nápojů může podpořit výskyt osteoporózy, dochází k vyčerpání zásob vápníku v těle a následkem je řídnutí kostí. Tento fakt je třeba mít na paměti především u dětí, které tyto nápoje mají v oblibě a naopak mléčné nápoje nikoli.

Sycené nápoje mohou také přispívat k obezitě a následně k rozvoji nemocí jako diabetes, problémy se srdcem a krevním tlakem.

V neposlední řadě je zvyšující se počet nemocných s rakovinou jícnu spojován se zvýšenou konzumací sycených nápojů, i když je tento problém spíše multifaktorální.

Dušan Kočí, student VŠTVS PALESTRA, s.r.o., 26.5.2008

Odborná garance Mgr. Eva Nechlebová, PhDr., Markéta Šauerová, www.palestra.cz

Související odkazy:

  • Nápoje (zajímavé výrobky na našem trhu)

 

Zdroj:

AZ RODINA.cz - informační portál (nejen) pro rodiče, www.azrodina.cz

Jablíčko, Markéta Kotková - malířka intuitivních obrazů

Výrobci a obchodníci pomohou zavádět biopotraviny do škol

V září letošního roku se významní výrobci a maloobchodníci s biopotravinami zapojí do kampaně s názvem Koruna na BIO do ŠKOL. Partneři kampaně darují 1 Kč z každé prodané biopotraviny na rozvoj programu „Biopotraviny do škol“, který realizuje Nadace Partnerství.

Potřebujeme vše, co spotřebujeme? aneb veřejná osvěta o (udr)žitelném spotřebitelství

Jak už napovídá název projektu, je jeho cílem seznámit obyvatele jižních Čech s možnostmi výběru potravin a zboží denní potřeby nejen podle ceny, ale také podle kvality, šetrnosti k životnímu prostředí a sociálních dopadů na ostatní zúčastněné, např. malopěstitele z rozvojových zemí nebo tuzemské farmáře. Pro občany jihočeského regionu jsme připravili několik akcí, do kterých se mohou přímo či nepřímo zapojit.

KRMENÍ LAHVIČKOU - AVENT

Kojení znamená pro vaše miminko nejlepší začátek života. V případech, kdy není kojení z určitých důvodů možné, přichází na řadu antikolikový dudlík AVENT.