DOMÁCÍ LÉKÁRNIČKA
Autor: kolektiv autorů
Mnozí z nás odhalí žalostný stav domácí lékárničky ve chvíli, kdy se to nejméně hodí. Dostaví se zdravotní problém a my s překvapením zjistíme, že lék proti průjmu v lékárničce úplně chybí nebo sirup proti horečce má své expirační datum dávno za sebou. Víte, co všechno byste měli doma v lékárničce mít? Připravili jsme pro vás praktický přehled obsahu domácí lékárničky, který zohledňuje zejména potřeby rodin s dětmi. Najdete v něm také užitečné rady i odkazy, kde je možné jednotlivé produkty do domácí lékárničky koupit.
Domácí lékárna by měla obsahovat:
2 balíčky obvazů
po dvou baleních sterilní gázy v šířkách 4, 6 a 8 cm
Obvazujte vždy směrem ke středu těla. Obvaz nesmí být příliš utažený, aby mohla proudit v obvázaném místě krev. Pokud je obvaz příliš utažený, je obvázaná část těla extrémně studená, kůže je bledá a zbarvuje se do modra.
Při obvazu končetiny u dětí stlačte prstem nehet na prstu ruky nebo nohy ošetřeného dítěte a pak tlak uvolněte. Zbarvení nehtu by mělo být okamžitě normální. Pokud se normální zbarvení nehtu hned nevrací, je obvaz pravděpodobně příliš těsný.
1 elastické obinadlo
Obinadlo zavazujte kolem končetiny tak, aby každý další závit překrýval asi dvě třetiny předchozí otočky. Jakmile je místo plně překryté, ukončete obvaz dvěma rovnými závity a konec zalepte širší leukoplastí.
Náplast bez polštářku šíře 2,5 cm a 5cm
Je dobré mít k dispozici také náplast pro pacienty s extra citlivou pokožkou ( pro novorozence, alergiky, starší osoby)
Náplast s polštářkem dělená či vcelku
Obzvlášť na léto je vhodné mít v zásobě také náplasti voděodolné.
Nůžky
Nejvhodnější variantou jsou nůžky na stříhání nehtů pro děti, protože jsou bezpečné a nemůže tedy dojít k poranění.
Trojcípý šátek
Vhodný pro fixaci končetin, především paží a hlavy při zhmožděninách a zlomeninách. Je možné ho využít také k fixaxi různých obkladů.
Svírací špendlík
Hodí se k upevnění konce obvazu, u dětí raději použijte leukoplast.
Pinzetu
Děti si často vrazí do nohy nebo ruky trn nebo třísku. Při odstraňování nejprve umyjte kůži mýdlem a vodou kolem cizího předmětu (třísky). Vyčnívá-li konec třísky z kůže, uchopte jej pokud možno sterilní pinzetou a vytáhněte (pinzetu můžete vysterilizovat plamenem, nechte zchladnout!). Je-li tříska těsně pod kůží a nelze ji pinzetou uchopit, můžete vysterilizovanou jehlou opatrně kůži roztrhnout, špičkou jehly podzdvihnout třísku a pinzetou ji vyjmout. Ranku pak důkladně omyjte mýdlem a vodou.
V teplejších měsících se může hodit také pinzeta k odstranění klíštěte.
Klíště je vhodné vytrhnout pinzetou nebo seškrábnout (nevymačkávat obsah klíštěte do ranky, nedotýkat se klíštěte holou rukou)! Ranku vždy vydezinfikujte, klíště můžete také zahubit vhozením do dezinfekce (nepoužívejte olej, mýdlo, máslo, sádlo, netočte klíštětem, nemá závit...)
Resuscitační roušku
Je vhodné použít při dýchání z úst do úst. Při potřebě resuscitace křikem přivolejte pomoc nebo sami volejte 155 a vnímejte, co říká dispečer. Nezavěšujte první.
U dospělých uvolněte dýchací cesty, proveďte 30 rychlých stlačení hrudníku (téměř dvě stlačení za vteřinu), pak následují 2 pomalé klidné vdechy z úst do úst a opět 30 stlačení hrudníku.
U dětí uvolněte dýchací cesty, proveďte 5 umělých vdechů, pokud dítě stále nedýchá, pokračujte 30 stlačení hrudníku : 2 umělé vdechy.
Obinadlo škrtící pryžové
"Škrtidlo" se používá při zástavě tepenného krvácení, ale jen v extrémním případě - může znamenat ztrátu končetiny.
Desinfekční prostředky
např. Betadine, Jodisol, Septonex spray (lze použít u alergiků na jód)
Nejvhodnější pro rodiny s dětmi je Betadine, protože neštípe a vyhneme se tak dětskému pláči.
Teploměr
U dětí získáte nejpřesnější hodnoty měřením v konečníku. Špičku teploměru potřete trochou krému nebo oleje, aby lépe klouzala. Kojenci a malé děti při tom leží na zádech, zvedněte dítěti nožičky za kotníky nahoru a jednou rukou je pevně držte. Druhou rukou přidržujte teploměr v konečníku asi po dobu 3 minut. Větší děti mohou ležet na boku, i zde byste měli teploměr během měření pevně držet, aby si jej dítě nevyndalo nebo se dokonce nezranilo.
Pouze u větších dětí je možné měřit teplotu v podpažní jamce, která musí být suchá (otřete pečlivě pot) a teploměr by měl zůstat na místě asi 10 minut.
Hodnoty naměřené v podpaží jsou o 0,5 až 0,6 ̊C nižší, než hodnoty naměřené v konečníku! Normální tělesná teplota naměřená v podpaží se pohybuje mezi 36,5 ̊C a 37,2 ̊C.
V nabídce lékáren najdete pro malé děti také teploměr dudlíkový!
Léky proti horečce
např. Paralen, Panadol Baby sirup nebo čípky pro děti
Teplotu srážejte s rozvahou. Mnoho dětských nemocí je doprovázeno zvýšenou teplotou. Horečka je reakcí organismu na původce onemocnění a pomáhá tělu se s chorobou vypořádat. Více informací najdete v textu O léčivé síle horečky.
Užívání tekuté medicíny - tekutou medicínu dávejte dítěti na jazyk co nejdál, poblíž kořene jazyka. Léky v podobě kapek byste nikdy neměli dávat přímo na jazyk (nebezpečí vyklouznutí kapátka nebo předávkování kapek). K užívání se nejlépe hodí umělohmotná lžička (některé medikamenty reagují s kovem). Sirupy užívají děti většinou bez potíží.
Zavádění čípků - vyjměte čípek z ochranného obalu, některé je třeba před zavedením lehce navlhčit (viz příbalový leták). Opatrně čípek zaveďte do konečníku (miminka leží na zádech a vy jim držíte nožičky nahoře, větší děti leží na boku s lehce přikrčenýma nohama). Když dítě při zavádění čípku trochu zatlačí, jde to lépe. Aby dítě čípek nemohlo vytlačit zase ven, měli byste ho zasunout tak daleko, abyste ho již necítili prstem. Pro jistotu ještě pár minut po zavedení čípku tlačte dítěti půlky zadečku jemně k sobě, aby čípek zůstal na místě.
Léky proti bolesti
např. Ibalgin tablety - protizánětlivý, proti bolesti (hlavy, zubů, svalů, zad), snižuje teplotu. Nepodávat při žaludečních obtížích - i v anamnéze (použít Paralen).
Ibalgin Sus - sirup pro děti
Acylpyrin - protizánětlivý, proti bolesti, při podezření na infarkt nechat rozkousat 1/2 tbl. NEPODÁVAT DĚTEM!
Jak zlepšit chuť léků s hořkou příchutí - informujte se v lékárně, zda můžete lék podávat zároveň s jídlem nebo nápojem. Kapky nebo sirup můžete nakapat na kostku cukru nebo smíchat se lžičkou cukru. Nedávejte dítěti raději lék do pití. Může zůstat na dně sklenice nebo hrnku a dítě nedostane celou dávku. Buďte také opatrní při přidávání léku do jídla - může zkazit chuť celého pokrmu. Tablety můžete rozpůlit nebo rozdrtit. Kapsle a tobolky se musí polykat vcelku. Rozdrcené tablety můžete smíchat se lžičkou tvarohu, jablečnou nebo mrkvovou kaší, kouskem banánu atd.
Léky proti bodnutí včelou či hmyzem, zvláště jsou-li v rodině alergici
např. Flonidan, Zyrtec, Fenistil gel ...
Některé děti reagují na bodnutí určitým hmyzem alergicky. Ihned přivolejte lékaře, pokud se u vašeho dítěte objeví následující příznaky: nevolnost, slabost, dušnost, mdloba, závrať, úzkost, zmatenost, otoky rtů nebo v ústní dutině. Rovněž při bodnutí do úst, krku nebo hltanu byste měli jít s dítětem okamžitě k lékaři. Pokud víte, že dítě trpí alergií na bodnutí hmyzem, je nutné nosit s sebou na místa, kde je možné se s hmyzem setkat tabletky, které předepíše alergolog a mohou pomoci překlenout dobu, než k postiženému dorazí lékař.
Léky na spáleniny
např. Panthenol spray - vhodný na popáleniny od slunce či ohně 1.stupně - projevují se zarudnutím
Léky na nachlazení
např. jemné bylinné kapky či sirupy proti kašli, spreje či kapky proti rýmě, bylinné oleje na prsní zábaly...
Léky pro oční výplachy a drobná oční zranění
např. Ophtal roztok - vhodný k výplachu oka při cizím tělese nebo při poleptání. Vaničku je důležité po použití důkladně vypláchnout, případně dezinfikovat.
Ophtalmoseptonex kapky a mast - při zánětech spojivek, podráždění oka světlem, větrem, cizím tělesem. Při léčbě nosit tmavé brýle.
Mast na přesušenou kůži
např. Infadolan
Mast na zhmožděniny a svalová poranění
např. Voltaren, Fastum gel...
Léky na zažívací potíže
živočišné uhlí - vhodné při akutních průjmech způsobených dietní chybou,
Smecta - pohlcuje škodliviny z trávicího traktu při zvracení, průjmu,
Gastrogel, Anacid, Rennie - při překyselení žaludku, pálení žáhy, dietní chybě
Na co bychom si měli u domácí lékárničky dávat pozor:
- pravidelně (nejméně 2x ročně) vyřazovat prošlé nebo neoznačené přípravky a doplňovat novými
- umístit lékárničku mimo dosah dětí
- neumísťovat lékárničku nad topení či kamna
- vyřazené léky odnášet k likvidaci do lékárny (nevyhazovat do popelnice ani záchodu)
- na vnitřní straně víka umístit štítek s telefonním číslem praktického lékaře a kontakty na pohotovost a záchrannou službu (čísla je vhodné připevnit také přímo vedle vašeho telefonu)
- před užitím každého léku pozorně přečíst příbalový leták a způsob užívání
TIPY!
Je možné také koupit již vybavenou domácí lékárničku nebo nástěnnou prázdnou.
Čtěte také HOMEOPATICKÁ DOMÁCÍ LÉKÁRNIČKA
Použité zdroje:
www.lekarna.cz
Kniha Dětské nemoci, Gisela Sommer, nakladatelství VAŠUT, 2007
Kniha Domácí lékař dětských nemocí, Helmut Keudel, Barbara Capelle, Computer Press, a.s., 2007
Kniha První pomoc malým dětem, Dr. Miriam Stoppardová, Nakladatelství Slovart, 2005
Kniha První pomoc u dětí, Martin Gregora, Mladá fronta, 2004
Kniha První pomoc zážitkem, MUDr. Karel Štěpánek, MUDr. Robert Pleskot a kolektiv, Computer Press, a.s., 2009
Zdroj:
AZ RODINA.cz - informační portál (nejen) pro rodiče, www.azrodina.cz
4.1.2011
