Pozitivní příběh pro všechny, kterým vstoupily do života drogy... Jednou na základce jsme si povídali s učitelkou tělocviku, koukala nám na ruce a podle čar na mé dlani mi řekla, že můj život nebude moc „záživný", že bude takový klidný. Mrzelo mě to, chtěla jsem záživný život...
Chcete mít až do pozdního věku svoje zuby? Pak určitě nepodceňujte zdánlivě drobné problémy, kterými vaše dásně signalizují, že nejsou zcela v pořádku. Pokud máte dásně lesklé, zarudlé a snadno krvácejí, jedná se s největší pravděpodobností o zánět dásní (tzv. gingvitidu). Jedinou možností, jak problém vyřešit, je zlepšit co nejdřív zubní hygienu. Určitě se vám to vyplatí. Neléčená gingvitida totiž ve většině případů přechází do parodontitidy, u které už hrozí nejen ztráta zubů, ale má prokazatelně vliv i na celkové zdraví.
Asistovaná reprodukce zažívá boom, specializované kliniky rostou jako houby po dešti. Umělé oplodnění se stává čím dál běžnějším způsobem plození dětí. Pro západní civilizaci potýkající se s vzrůstající neplodností by to mohla být dobrá zpráva. Kdyby ovšem nebylo s „dětmi ze zkumavky" spojeno tolik rizik a etických problémů.
Dnes máme k dispozici mnoho antikoncepčních metod a výběr nemusí být vždy jednoduchý. Tento přehled Vám pomůže při rozhodování, která z metod bude nejlépe vyhovovat Vašim potřebám.
Předškolák 2 dny pokašlává. Předškolákův kamarád odvezen rodiči k lékaři, má údajně laryngitidu, byl u nás na návštěvě. Kojenec od rána pokašlává...
Dovolená a prázdniny jsou obdobím plným radosti, mají ale také svá úskalí. Hodně cestujeme a trávíme víc času v přírodě, kde na nás číhá hmyz, velká dávka slunečních paprsků nebo nás může potrápit nějaké to škrábnutí či dokonce úraz. Díky změnám klimatu, teplotním výkyvům nebo alergii také často bojujeme s rýmou či bolestí v krku. Nenechte se zaskočit a vybavte se na dovolenou cestovní lékárničkou. Bude se vám hodit jak v rámci prevence, tak jako první pomoc při nejčastějších zdravotních problémech. Víte, co by v cestovní lékárničce nemělo chybět?
Jsou největším nebezpečím pro lidské zdraví nádorová onemocnění? Dokáže nás moderní medicína ochránit před pandémií ptačí chřipky? Hrozí snad návrat tuberkulózy a jiných, téměř zapomenutých nemocí? Nejsem si jistý. To, s čím ale současná medicína už léta svádí nerovný boj, jsou především nevysvětlitelné choroby.
Zdá se, že malá prsa mohou představovat velký problém pro sebevědomí dívky a ženy. Podobně však i příliš velká prsa mohou být zdrojem různých komplexů.
Volba správného lékaře může rodičům a jejich dětem velmi pomoci. Objeví-li se u dítěte vrozená vývojová vada nebo jiný závažný zdravotní handicap, je výběr dobrého lékaře důležitý dvojnásob. Lékaři v některých případech nevnímají naše děti jako celistvé bytosti, obdařené nejen tělem, ale i duší, a řeší pouze záležitosti svého úzce vymezeného oboru. Jak může rodič reagovat, pokud komunikace vázne nebo jasně cítí, že zvolený postup není pro dítě dobrý?
nutnost hospitalizace dítěte je pro mnoho rodičů noční můrou. Jak takovou situaci nejlépe zvládnout, jaká máte práva a možnosti si můžete poslechnout v rozhlasovém pořadu HOVORY O RODINĚ. Hosty PhDr. Evy Labusové byli manželé Markéta a Jiří Královcovi z nadačního fondu Klíček.
Mezi nejčastějí potíže spojené s menstruací patří PMS (premenstruační syndrom), bolesti a silné krvácení. Víte, co při těchto problémech jíst a které bylinky nebo homeopatické prostředky mohou pomáhat?
S pohodlnějším životním stylem a zaměřením společnosti na vzhled stále vzrůstá také tlak na hubnutí a redukční diety. Je pak často obtížné rozhodnout, kde končí redukční dieta a začíná mentální anorexie. Nejste-li si jisti, jestli se problém mentální anorexie netýká vás samotných nebo někoho z vašich blízkých, přečtěte si následující text. Najdete v něm zejména rady a doporučení pro rodiče. Jsou čerpány z knihy F.D.Krcha Mentální anorexie, kterou vydalo nakladatelství Portál v roce 2010. Kniha je velmi dobrou a praktickou příručkou pro všechny, kteří se s mentální anorexií potýkají.
Vaginální mykóza provázená svěděním a nepříjemným výtokem je problém, který zná snad skoro každá žena a mnoha z nich se opakovaně vrací. Co může proti opakovaným mykózám pomoct?
Vzpomínám si na sebe a školku. Kromě příjemných chvilek na pískovišti s kamarádem, který mi něžně říkal: „Ty moje lásko“ jsou tu také chvíle nepříjemné a psychickou pohodu (moji jako dítěte) narušující. Například si vzpomínám, jak jsem pracně zamontovávala odporné tlusté maso do zbytku hrachové kaše, aby paní učitelka neviděla, že jsem ho nesnědla...
Druhy poplatků, kdy se nehradí, jak je to s limitem a odpovědi na některé konkrétní otázky.
Prosíme, pomozte zmapovat, jak ordinují lékaři v ČR, co se děje s dlouho naplánovanými vyšetřeními či operacemi a jak je vůbec zjišťována běžná lékařská péče.
Podzim není na první pohled příliš lákavé období. Ubývá denního světla, nepotěší ani klesající teploty a častější déšť. Navíc nám po letním, leckdy volnějším, režimu přibývá povinností v práci a starostí doma, třeba se školou povinnými dětmi. Nezapomeňte však, že podzim je zároveň krásný čas, kdy nás ven lákají nádherně zbarvené listy a zpět nás vábí teplo domova. Přinášíme proto pár tipů, jak si ho užít v klidu.
Dobře fungující imunitní systém je základem celkově vyváženého stavu a naší výkonnosti. Vždyť stále více lidí trpí až neobvykle často nachlazením, a to nejen v typických dobách vyššího výskytu nachlazení během zimy. Mnozí z nás se prokýchávají a prostonávají od jedné infekce k další.
Jako řešení se nabízí diagnostika vašeho zdravotního stavu, nalezení příčiny a tomu odpovídající léčba, která příčinu odstraní. Původní česká společnost Energy takto úspěšně pomáhá lidem již přes 20 let…
S žertovnou nadsázkou se říká, že Vincentka obsahuje téměř celou Mendělejevovu periodickou tabulku prvků. Je to velmi silně mineralizovaná, jodová uhličitá minerální voda z přírodního léčivého zdroje, hydrogenuhličitan-chlorido-sodného typu, se zvýšeným obsahem fluoridů a kyseliny borité, studená, hypotonická. Obsahuje ionty sodíku, draslíku, vápníku, lithia, hořčíku, fluoru, chloru, jódu a železa.
Každý rok je to stejné. Přijdou Vánoce a všichni si lámou hlavu s dárky. Ať už se jedná o běžné smrtelníky, kteří nevědí, co dát dědečkovi a babičce, nebo nadzvukové supermany firemního marketingu, kteří svádí stále stejný boj a rozhodují se mezi „mazáním“, tedy ověřenou lahví alkoholu, nebo něčím novým, na co jejich klienti nemusí být zvyklí. Ať už se jedná o rodinný kruh nebo velkou korporaci s několika stovkami klientů, boj je to vždy lítý. A alkohol většinou vyhrává.
Ačkoli se to nemusí zdát spravedlivé, najde se i malé dítě, které je od narození nebo zásahem osudu upoutáno na invalidní vozík. To ale neznamená, že by muselo vést chudší život než ostatní děti.
Mnohé rodiče jistě zarazí zvýšená nemocnost u dětí, které začnou navštěvovat mateřskou školku nebo školu. Existuje mnoho teorií proč tomu tak je.
INKONTINENCE – INTIMNÍ ZÁLEŽITOST, O KTERÉ SE NEMLUVÍ. JAK JI ZABRÁNIT?
Léto skončilo, slunečných dnů ubývá a podzim se už hlásí na scéně. Začíná tak období, které zkouší obranyschopnost naši i našich dětí...
Zvýšený krevní tlak je nemoc uspěchané doby, která potichu zabíjí. Vysoký krevní tlak je totiž jednou z nejčastějších příčin úmrtí a invalidity. Příznaky však bývají po dlouhou dobu nerozpoznatelné, neboť většina pacientů trpících hypertenzí se cítí zdráva. Závratě, bolesti hlavy, hučení v uších a další symptomy se vyskytují spíše výjimečně. Jediným spolehlivým řešením je pravidelná kontrola tlaku v ordinaci lékaře nebo přímo doma za pomoci profesionálního tlakoměru. Pouze včasná diagnóza a správná léčba poskytují účinnou ochranu před následky hrozivými pro krevní oběh a srdce.
Ve všedních dnech se dokážeme v jídle chovat umírněně – pak ale přijdou volné dny a s nimi jakoby se v naší hlavě něco přeprogramovalo. Smažené pokrmy, chlebíčky a do toho sladkosti a návštěvy, kde s jídlem a většinou i alkoholem vesele pokračujeme. Náš žaludek dostává pořádně na frak.
Žaludeční nevolnost patří k nejčastějším zdravotním potížím dospělých i dětí, ovšem její příčiny mohou být různé. Jednak způsobené vlastní vinou, pokud se přejíte nebo na oslavě vypijete o skleničku víc, než je zdrávo. Především dětem pak bývá od žaludku zle při cestování a zcela samostatnou kapitolou je těhotenská nevolnost, která trápí až tři čtvrtiny gravidních žen. Přirozeným pomocníkem pro léčbu takových žaludečních obtíží často doprovázených nechutenstvím bývají byliny, zejména osvědčený zázvor. Nyní je v lékárnách nově k dostání zázvorový extrakt v tabletách Antimetil.
Problém mnoha kojenců a tím pádem i maminek. Miminku se vytvoří na hlavičce tuhé nažloutlé šupinky, někdy se mohou objevovat i v oblasti obočí. Co s tím?
Kvalitní teploměr patří k základnímu vybavení každé domácí lékárničky. Bez teploměru se neobjedete doma ani na cestách, zvlášť pokud máte malé děti. Jenže jaký teploměr vybrat, aby byl opravdu spolehlivý a jen tak se nerozbil? S obyčejnými digitálními bývá potíž v přesnosti, do skleněného zase stačí malinko klepnout a pohroma je na světě. Ty nové sice už neobsahují rtuť, takže nemusíte honit jedovaté kuličky po podlaze, nicméně střepům se stejně nevyhnete. Navíc sklepat je na původní nízkou hodnotu často vyžaduje nadlidský výkon...Naštěstí existuje řešení, které vás všech výše uvedených problémů zbaví a ještě získáte několik bonusů navíc. Teploměr Cemio Metric 308 SMART.
Určitě to taky znáte. Ráno se probudíte s ucpaným nosem, bolavou hlavou a v krku tak trochu škrábe. To nic není, uvařím si čaj a vyrazím do kanceláře. Ale co když se mi rozjíždí třeba angína, to asi v kanceláři pochvalu nedostanu. Mám tedy jet k doktorovi? A zabít půlden v čekárně plné nemocných lidí, aby to stejně skončilo u toho čaje a paralenu? Kdyby tak existoval způsob, jak dilema mezi „rýmičkou“ a skutečnou nemocí rozhodnout rychle a v pohodlí domova. Pozor, už existuje! Jmenuje se CRP test.
Chladnější měsíce roku jsou rájem pro spotřebu antibiotik. Ta nás sice snadno vyléčí z angín i dalších neduhů, nicméně po sobě zanechají v našem těle tak trochu spoušť. Ničí totiž i prospěšné bakterie: probiotika, která se nachází ve střevech.
Životní styl většiny z nás není zrovna ideální. Trávíme spoustu času u počítače, nezřídka v poloze, která naší páteři dvakrát neprospívá. Na pravidelný pohyb nám většinou chybí čas. Ordinace rehabilitačních lékařů a fyzioterapeutů pak praskají ve švech, protože nezdravý životní styl si vybírá svou daň v podobě různých potíží, způsobených nesprávně přetěžovanou páteří. Krční páteři přitom uděláme velmi dobrou službu kvalitním ortopedickým polštářem, který by měl být nedílnou součástí ložního vybavení každého z nás. Můžeme tak svému tělu prospět, i když právě spíme.